Collagen & 4 lợi ích tuyệt vời khiến bạn không thể bỏ qua mỗi ngày

Theo tiếng Hi Lạp, collagen là chất được cấu tạo bởi 2 thành tố đã được Latinh hóa. Kolla – chất keo; gennam – chất tạo ra; ghép chúng tại với nhau, ta hiểu collagen chính là chất tạo ra chất keo.


Collagen thực chất là gì?

The collagen thực chất là 1 loại protein cấu trúc, chúng được tạo thành bởi những acid amino. Trong cơ thể người, collagen chiếm tới 25% tổng protein. Từ tuổi 25 trở đi, đặc biệt là đối với phái đẹp khả năng tự tổng hợp của collagen bắt đầu có xu hướng giảm dần, và qua tuổi 30 thì cơ thể rất khó để tự sản xuất collagen nữa. Sự thiếu hụt collagen chắc chắn sẽ gây ra rất nhiều vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Điều này đòi hỏi phải gấp rút bổ sung chất keo này từ chế độ dinh dưỡng hằng ngày và kể cả từ các loại collagen viên uống thực phẩm chức năng hàm lượng đậm đặc.

Những loại collagen nào phổ biến và quan trọng nhất?

Người ta tìm thấy có tới 28 loại collagen trong cơ thể động vật có vú, trong đó có 5 loại phổ biến nhất và cũng đóng vai trò quan trọng hơn cả đối với sức khỏe và tuổi thanh xuân. Đó là:

  • Loại I: Chiếm tổng lượng nhiều nhất ở trong cơ thể người, các sợi eosinopjil – sợi bạch cầu ái toan được gọi chung là các sợi collagen. Loại này được tìm thấy nhiều trong mô, da, dây chằng, gân, xương, nội tạng.
  • Loại II: có nhiều trong sụn khớp, và là thành phần chính của cấu trúc sụn khớp
  • Loại III: là thành phần chính của những sợi lưới, có nhiều xung quanh loại I
  • Loại IV: có nhiều ở lớp biểu mô, nền Laminna.
  • Loại V: có nhiều tại bề mặt của tế bào, nhau thai, mô liên kết, tóc

Như vậy, với công dụng làm đẹp da và tốt cho sụn khớp, xương…thì người ta thường quan tâm nhiều nhất đến collagen loại 1 2 3. Đây cũng chính là những loại collagen quan trọng và có lợi ích toàn vẹn nhất cho làm đẹp và sức khỏe.

4 lợi ích tuyệt vời khi bạn sử dụng collagen hằng ngày

Thật thoải mái và sảng khoái vì một bữa ăn trưa đầy đủ

Chuyên gia dinh dưỡng học của Ancestralize Me –  Laura Schoenfeld cho rằng, the collagen là loại thực phẩm chức năng giàu dưỡng chất thiết yếu, chỉ với 1-2 viên tương đương với 2 thìa cà phê collagen nước, là bạn đã được bổ sung thêm 20g protein như việc bạn ăn hoặc uống thực phẩm vậy. Yếu tố làm cho collagen trở nên mát mẻ, dễ tiêu hóa hơn so với các loại bột đạm khác, chính là ở tính linh hoạt của nó. ‘Collagen là thứ chất không mùi, không vị, hoàn toàn được hòa tan trong môi trường chất lỏng. Do vậy, cà phê của tôi vẫn còn đầy đủ hương vị của cà phê, không như một số thức ăn khác làm hỏng hương vị đặc trưng của cà phê. Hơn thế nữa, nhiệt độ cũng không thể gây rối gì đối với lợi ích của collagen’ – Schoenfeld nói.

Vị chuyên gia này tiếp tục cho biết, mặc dù hiện chưa có công trình nghiên cứu cụ thể nào về tác động của colagen cho sức khỏe của hệ tiêu hóa, nhưng ông nhấn mạnh rằng, các acid amin của the collagen hoàn toàn có khả năng ngăn chặn sự thẩm thấu ruột – tức là ức chế hiện tượng rò rỉ ruột. Đây là một tình trạng bệnh tiêu hóa liên quan đến hàng loạt bệnh tự miễn dịch như celiac, MS.

Khớp xương, nhất là khớp gối hoàn toàn dễ chịu

Nếu bạn đang phải chịu đựng sự khó chịu với cái đầu gối mà nhiều khi có thể nghe thấy rất rõ ràng một tiếng ‘ầm ầm’ khủng khiếp trên mỗi bước đi lên cầu thang hay gắng sức? Thì collagen viên uống sẽ là cứu cánh cho đầu gối của bạn trong trường hợp này đấy.

Ngài Schoenfeld đã trực tiếp thử nghiệm trên chính cơ thể mình, sau 3 tuần uống collagen, ‘tôi cảm nhận rõ rệt rằng, tình trạng nghẹt thở cùng mức độ đau nhức tổng thể, ‘tiếng ầm ầm’ trong khớp xương đã giảm hơn một nửa. Vì lý do này, tôi sẽ sử dụng công cụ này để cuộc sống thoải mái’. Do vậy, việc dùng collagen mang đến cho bạn một cuộc sống thật tươi đẹp, đáng sống. Và hiện nay, collagen của nhật Fine pure và collagen úc đang là những sản phẩm được nhiều người ưa chuộng? Bạn có muốn thử chúng không?

Xóa tan sự lo lắng về một số vấn đề về đường ruột

‘Nếu bạn đã phải dùng kháng sinh suốt trong 2 năm vì căn bệnh Lyme mạn tính, thì bạn sẽ cũng như tôi thôi. Bạn sẽ chạy vào nhà vệ sinh nhiều hơn một người bình thường. Vì thế, tôi hiểu rằng, việc chữa lành đường ruột của tôi do hậu quả của việc dùng kháng sinh kéo dài chính là chìa khóa để giảm bớt tình trạng ‘ghé thăm’ nhà vệ sinh nhiều lần trong ngày. Và ở cuối cuộc thử nghiệm này, tôi nhận ra là, các vấn đề về đường ruột của tôi đã được giải quyết. Hơn thế nữa, tôi ít bị vọp bẻ hơn, tôi hoàn toàn có thể hạ cấp xuống từ bu lông để đi nhanh. Vì thế, collagen giúp cơ thể tôi mau lành lại, hoặc cũng có thể đây là một sự trùng hợp thú vị’ – Schoenfeld nói.

Da mềm mại hơn, nếp nhăn ít đi

Schoenfeld nói:’Vào mùa đông, những mảng da khô lẻ lẻ trên mặt tôi sẽ bị bật lên, ngay cả khi chúng được giữ ẩm bằng kem. Nhưng từ khi dùng collagen viên uống, da tôi thật sự mềm mại hơn, và triệu chứng ốm yếu cũng đã giảm đi một cách tốt nhất. Các dấu hiệu của sự buồn phiền, già nua ở xung quanh mắt tôi đã cải thiện được phần nào. Vậy, nếu bạn đang gặp các vấn đề như tôi, bạn có muốn thử collagen không? Nếu bạn quan tâm đến the collagen, hãy tham khảo một vài sản phẩm collagen c của mỹ như collagen neocell, collagen youtheoryhay collagen aec…’

Vì sao nên sử dụng collagen c chứ không phải là collagen thường

Collagen c có cấu tạo tương tự như amino acid của colagen ở trong cơ thể người, giúp bạn hấp thu dưỡng chất này lên tới 90% vào dòng lưu thông khí huyết. Đây chính là nơi diễn ra quá trình tái tạo, sản sinh tế bào. Do vậy, sự kết hợp giữa collagen và vitamin C sẽ mang lại hiệu quả cao gấp nhiều lần so với các sản phẩm đơn thuần chỉ có mỗi collagen. Nói tóm lại, sử dụng collagen c vừa giúp tăng cường collagen làm trẻ hóa làn da, vừa bổ sung thêm vitamin để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, kéo dài tuổi thọ.

Các loại collagen c được ưa chuộng nhất hiện nay

Bạn đã hiểu vì sao cần sử dụng collagen c thay vì collagen đơn thuần rồi chứ. Vậy thì trên thị trường hiện nay có những loại collagen c nào được ưa chuộng sử dụng nhiều nhất? Về vấn đề này, bạn có thể nhìn nhận một cách khái quát và khách quan rằng, có rất nhiều nước sản xuất collagen c, nhưng trong đó, collagen c sản xuất tại Mỹ và Nhật, Ba Lan và Úc luôn có nhiều ưu thế vượt trội hơn hẳn. Đây cũng chính là những thương hiệu collagen c được ưa chuộng nhất hiện nay. Có thể điểm qua các loại collagen c được tin dùng nhiều nhất đó là:

Collagen c của nhật: Colagen Nhật luôn đứng ở vị trí số 1 trong lựa chọn của người tiêu dùng, nhất là đối với những người có thu nhập kha khá. Ưu thế của collagen nhật là chất lượng, hiệu quả. Nhưng bạn phải bỏ ra 1 khoản tiền không nhỏ để sở hữu nhãn hiệu collagen của nhật đấy, chẳng hạn như sản phẩm Fine pure collagen thượng hạng.

Collagen c của mỹ: Các nhãn hiệu collagen của mỹ cũng không hề kém cạnh về chất lượng và chủng loại, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng. Collagen mỹ vừa phong phú về chủng loại, vừa có giá cả ‘bình dân’ hơn, nên thường chiếm thị phần cao trên thị trường quốc tế. Có thể điểm qua các loại collagen của mỹ thông dụng, nổi tiếng được nhiều người biết đến, đó là collagen youtheory type 1&3, collagen neocell, viên uống collagen aec…

Collagen loại nào tốt hiện nay?

Collagen loại nào tốt chính là sản phẩm phù hợp với cơ địa, tình trạng và nhu cầu sử dụng cũng như khả năng tài chính của mỗi người. Vì thế, chúng tôi khẳng định theo ý chủ quan của mình collagen loại nào tốt để bán được hàng, mà sẽ giới thiệu đến người tiêu dùng một số nhãn hiệu đang bán chạy nhất hiện nay.

Collagen c của mỹ 

Về dòng collagen của mỹ, các loại collagen mỹ được nhiều người chọn mua và sử dụng nhiều nhất chính là collagen a e c của Ahlozen, collagen youtheory type 1 2 3 và collagen neocell…

1. Collagen viên uống hộp 250 viên của hãng Neocell

Để chăm sóc da và nâng cao sức khỏe toàn diện, công hiệu rõ nét nhất chính là dùng collagen viên uống type 1&3 như sản phẩm collagen c do tập đoàn collagen neocell, Hoa Kỳ sản xuất.

NeoCell Corporation cho đến nay vẫn được công nhận là nhà sản xuất hàng đầu về sản phẩm chăm sóc da và thực phẩm chức năng nói chung. Từ năm 1997, hãng này đã thành công vang dội trong việc đưa các loại thực phẩm chức năng có chứa colagen tung ra thị trường.

Collagen c type 1&3 gần là nhãn hiệu số 1 trên thị trường đảm bảo cung cấp chính xác collagen type 1&3 đáp ứng nhu cầu dưỡng đẹp da. Đây là sản phẩm được chứng nhận an toàn do cục FDA của Mỹ, được dùng rộng rãi và thông dụng nhất trong các gia đình ở Mỹ. Hàm lượng colagen bị hao hụt hằng ngày sẽ được ‘gấp rút’ bổ sung một cách mau chóng, đẩy đủ, trả lại vẻ đẹp tươi mới của làn da căng mọng trắng sáng không tì vết. Mái tóc mượt mà cùng một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai tràn đầy sức sống.

2. Collagen youtheory 390 viên 

Collagen advanced formula hộp 390 viên do hãng youtheory sản xuất đảm bảo cung cấp đẩy đủ cho nhu cầu dinh dưỡng và phát triển khỏe mạnh của da, xương, dây chằng, cơ, khớp, gân, mắt, răng, mạch máu, tó, móng tay. Sự tích hợp hoàn hảo theo công thức Q5-26 tự nhiên nhất, collagen youtheory chứa collagen type 1 2 3, vitamin C cùng với 18 acid amin thiết yếu, mang lại hiệu quả đột phá giúp tái cấu trúc, xây dựng lại các mô liên kết. Bổ sung collagen type 1 2 3 không chỉ giúp bạn sở hữu làn da căng mịn, tươi mới tràn đầy tuổi thanh xuân, mà còn hỗ trợ nâng cao sức khỏe của sụn, dây chằng, mô cơ cùng nhiều cấu trúc khác, cải thiện hệ miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.

3. Collagen collagen a e c hộp 180 viên

Sự kết tinh hoàn hảo giữa collagen và vitamin a e c giúp cơ thể của bạn được tăng cường đầy đủ nhất các dưỡng chất cần thiết cho sự sống, bảo vệ và nâng cao sức khỏe đồng thời cho bạn một làn da trắng hồng rạng rỡ, mịn màng săn chắc như thuở thanh xuân.

Collagen của nhật

1. Fine Pure Collagen

Công nghệ đột phá trong việc kết hợp collagen cùng gien, Co Q10, chiết xuất chondroitin từ cá, vitamin C chiết xuất từ quả acerola giúp tái sinh làn da của bạn một cách hoàn hảo. Các dưỡng chất thần kỳ có trong collagen viên uống Fine Pure giúp bảo vệ làn da khỏi sự lão hóa, loại bỏ tình trạng thâm nám, chảy xệ, sạm đen, nếp nhăn, da thiếu nước, khô ráp…Làn da được ‘hồi sinh từ bên trong’ trở nên tươi mới, săn chắc và rạng rỡ hơn bao giờ hết.

2. Collagen nhật sakura 

Collagen viên uống sakura của Nhật có hàm lượng collagen c đậm đặc lên tới 1000mg cùng vitamin A, E, C dồi dào rất thích hợp cho người sở hữu làn da khô, xấu, tàn nhang, nám và có nhiều nếp nhăn. Sản phẩm chăm sóc, nuôi dưỡng và phục hồi những hư tổn trên da, giúp giảm lão hóa, làm đẹp da, hỗ trợ làm mờ nếp nhăn, tàn nhang và nám, dưỡng ẩm cho da mịn màng, bóng mượt. Đồng thời, collagen relife lab sakura hộp 120 viên còn giúp phục hồi hư tổn và nuôi dưỡng mái tóc, móng tay chân của bạn chắc khỏe, giảm yếu và gãy rụng…

Thật sự là, không thể có đủ ngôn từ để lột tả hết những lợi ích kỳ diệu mà việc bổ sung collagen c hằng ngày mang lại cho cơ thể của bạn. Nhưng chắc rằng, những thông tin trên đây đã phần nào giúp bạn đi đến quyết định thông minh là: lựa chọn ngay 1 sản phẩm collagen c viên uống phù hợp nhất ngay hôm nay để không phải hối hận về sau!